你的位置:首页 > 温泉动态

泡温泉因注意什么?

2017/9/25 17:53:40点击:
泡温泉因注意什么?
  • 1、避免空腹、饭后、酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时

  • 2、一定要记得把身上的金属饰品摘下来,不然首饰会被硫化成黑色。

  • 3、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池,一般从低温到高温,每次不宜超过 15分钟。

  • 4、温泉不宜长时间浸泡,否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时,就得上池边歇歇,或喝点饮料补充水分。皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液,以免肌肤水分大量流失引起不适;

  • 5、温泉不宜长时间浸泡,否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时,就得上池边歇歇,或喝点饮料补充水分;

  • 6、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人,要浸温泉之前,要先慢慢地用温泉擦身体,再泡温泉,不可以一下子就去泡温泉,才不会影响血管收缩。高血压患者出浴时不要马上接触冷空气(易造成脑中风)。